o nama
TKO SMO MI?
Zrinski Training je fitness centar u Čakovcu posvećen funkcionalnom treningu sa svrhom poboljšanja kvalitete života. Radimo grupne i individualne treninge, ali i kondicijsku pripremu sportaša.
Naš cilj je jednostavan – kroz trening dugoročno poboljšati zdravlje, snagu, kondiciju i kvalitetu života.
Okupljamo ljude iz cijelog Međimurja i sjeverne Hrvatske:
👉 rekreativce koji žele poboljšati zdravlje i izgled
👉 osobe koje žele smršavjeti ili dobiti na težini
👉 ljude koji godinama nisu vježbali
👉 natjecatelje u CrossFitu i funkcionalnom fitnessu
👉 sportaše svih razina
Centar vodi Denis Petričević, magistar kineziologije, trener s više od 16 godina iskustva i preko 14.000 odrađenih treninga.
👉 Ako tražiš fitness centar u Čakovcu ili osobnog trenera u Međimurju, Zrinski Training je mjesto gdje možeš trenirati sigurno i dugoročno napredovati.
ŠTO RADIMO?
Radimo trening koji je baziran na znanosti i praktičnom iskustvu iz područja sporta i rekreacije. Svaki trening ima cilj, unaprijed je planiran i vođen je od strane educiranog trenera.
Zbog toga Zrinski Training danas predstavlja jedno od najstručnijih mjesta za osobni trening, grupni funkcionalni trening i kondicijsku pripremu sportaša u Hrvatskoj.
INDIVIDUALNI TRENING
GRUPNI TRENING
Potpuno individualizirani trening koji omogućava najbrže postizanje ciljeva uz termine održavanja koji su po dogovoru. Uz ovaj program ide i sastavljanja programa treninga u vremenu kada nisi u mogućnosti doći u dvoranu.
Trening u grupi najzabavniji je način treninga koji će većini omogućiti jaču motivaciju i lakše postizanje višeg intenziteta. Kroz četiri različita programa svatko može pronaći odgovarajuću razinu kompleksnosti i potrebnu dozu intenziteta.
HIBRIDNI TRENING
KONDICIJSKA PRIPREMA SPORTAŠA
Kombinacija individualnog i grupnog treninga za uživanje u prednostima obje vrste treninga! Tu spada i naš "Start Training" program koji omogućava najbrži ulazak u formu potrebnu za naše grupne treninge.
Kondicijska priprema sportaša odvija se kao individualni ili poluindividualni trening (za najviše 4 osobe). Usmjerena je na razvoj svih kondicijskih sposobnosti potrebnih za uspjeh u sportu, ali i na prevenciju ozljeda.
"longevity" trening:
kako treniramo i zašto baš tako?
Longevity trening u Čakovcu:
trening za kvalitetu života, zdravlje i dugovječnost
U Zrinski Trainingu vjerujemo da trening ne bi trebao služiti samo za kratkoročne rezultate.
Naš cilj je da trening dugoročno poboljša zdravlje, snagu, kondiciju i kvalitetu života.
Zato naš pristup nazivamo trening za bolji život.
Priključi nam se u našoj dvorani u Čakovcu i saznaj zašto nas biraju ljudi iz čitavog Međimurja (pa čak i malo šire).
KAKO KRENUTI S TRENINGOM?
Bez obzira da li te interesira individualni ili grupni trening, početna ili napredna razina treninga, ili pak kondicijska priprema za sport - postupak kojim započinješ je isti. Javiš se. Popričamo. Kreneš. Strukturirano i smisleno od prvog dana.
JAVI NAM SE
Javi nam se preko weba, porukom na društvenim mrežama, mailom ili osobno na recepciji naše dvorane. Prema tvojim ciljevima i trenutnoj formi, predlažemo ti najbolju opciju za prvi trening. Javi nam se ovdje.
ODRADI TRENING
Prvi trening je besplatan. Trener će ti sve pojasniti. Vodit će te kroz trening i po potrebi olakšati dijelove treninga gdje je to potrebno. Upoznat ćeš naš način rada. A nakon treninga ćeš popričati s trenerom i naći opciju treninga koja ti najviše odgovara.
POČINJEMO TRENIRATI
Prvi treninzi usmjereni su na prilagodbu. Na učenje pravilne tehnike i postupno povećavanje opterećenja. Tako trening postaje siguran, učinkovit i dugoročno održiv. Trener će biti uz tebe i omogućiti ti da napreduješ i gradiš podlogu za trening koji slijedi. I rezultate koje zaslužuješ.
Edukacija o treningu, zdravlju i dugovječnosti
ČESTO POSTAVLJANA PITANJA