Kroz naša četiri programa svatko može pronaći grupni trening prikladan trenutnoj razini spremnosti.

​

Novim članovima uvijek preporučamo Burn! ili Elements. Koja je razlika između tih programa? Burn! je intenzivni program s najjednostavnijim vježbama, bez olimpijskih šipki, uz malo pauze i puno znojenja. Elements je sve to uz dodatak težina i svih osnovnih vježbi snage s olimpijskim šipkama.

 

Classic i Prepared su naši napredni programi koje ne preporučamo novim članovima, osim onima s dosta iskustva iz CrossFita ili drugih tipova funkcionalnog treninga. To su ujedno programi do kojih bi u budućnosti htjeli doći.